Sådan vælger du den rigtige løbejakke
Vi har delt valget op i de seks ting, der reelt afgør, om jakken bliver brugt eller bliver hængende i entreen.
Vindtæt eller vandtæt — og hvorfor vandtæt ofte er det forkerte valg
Det her er den vigtigste beslutning, og den er kontraintuitiv. En vandtæt jakke har en membran eller belægning, der stopper vand udefra — men den samme barriere gør det sværere for din egen sved at slippe ud. Når du løber, producerer du langt mere fugt indefra, end en dansk regnbyge leverer udefra. Resultatet af en helt vandtæt jakke på en 45 minutters tur er derfor typisk, at du bliver lige så våd, bare af din egen sved, og at du fryser, så snart du stopper.
For de fleste løbeture er en vindtæt jakke det rigtige: den stopper trækket, som er det, der reelt gør kulde ubehagelig, og den lader damp slippe væk. Vil du have lidt beskyttelse mod finregn, er en vandafvisende overflade det fornuftige kompromis — vandet perler af i starten, men jakken lukker stadig fugt ud. Helt vandtæt giver kun mening, hvis du løber langsomt, i lange perioder med regn, eller bruger jakken til andet end løb.
Åndbarhed: den egenskab du ikke kan se på jakken
Åndbarhed er, hvor let vanddamp slipper ud gennem stoffet. Den lader sig ikke aflæse på en jakke i butikken, men to ting afslører niveauet: ventilationsdetaljer og materialeopdeling. Kig efter perforerede felter eller net under armene og på ryggen, og efter hybridkonstruktioner, hvor det tætte materiale kun sidder på fronten. En jakke, der er lavet af det samme tætte stof hele vejen rundt, er næsten altid for varm at løbe i.
Lag-på-lag i dansk vejr
Løbejakken er sjældent den eneste beslutning — den er det yderste af tre lag. Inderst en svedtransporterende trøje i syntetisk stof eller merinould, aldrig bomuld, som suger og bliver kold. I midten, når det er koldt, en langærmet løbetrøje eller et tyndt fleecelag. Yderst jakken. Fordelen ved systemet er, at du med tre stykker tøj kan dække alt fra ti grader og blæst til minus fem, i stedet for at eje fire jakker.
Den klassiske tommelfingerregel er, at du skal fryse lidt, når du går ud ad døren. Er du behageligt varm på trappen, er du for varmt klædt på om ti minutter. En almindelig dansk vinterdag på nul til fem grader klarer de fleste med en løbetrøje og en vindjakke — ikke med en foret jakke.
Refleks og synlighed i vintermørket
Fra oktober til marts foregår de fleste hverdagsløbeture i mørke, og det er her, mange løbere sparer forkert. Sort er den mest solgte farve på løbejakker og den dårligste at blive set i. Kig efter refleks, der sidder hele vejen rundt — foran, bagpå og på ærmerne — så du også er synlig fra siden, når du krydser en vej. Nogle jakker, som New Balance Reflective Accelerate og Endurance Pendell Light The Night, har gjort refleksen til hele produktets formål frem for en enkelt stribe over skulderbladet.
Har du allerede en jakke, du er glad for, er en løs refleksvest et fint supplement — men den vigtigste egenskab ved refleks er, at den er der hver gang. Alt, du skal huske at tage på oveni, ender med at blive glemt.
Lommer og lynlåse
To detaljer, der først viser deres værdi på tur nummer ti. Lommer: en telefon i en løs sidelomme banker mod hoften ved hvert skridt. Kig efter en lomme med lynlås, gerne placeret bagpå eller på brystet, hvor vægten flytter sig mindst. Har jakken ingen lynlåslomme, kommer nøglen til at rasle hele turen. Lynlåse: en fuldlynlås kan lynes ned undervejs, når du bliver varm — det er den billigste form for temperaturregulering, der findes. En halvlynlås fylder mindre og flagrer ikke, men giver mindre kontrol. Tjek også, at der er en flap bag lynlåsen foroven, så metallet ikke gnaver på halsen.
Pasform: en løbejakke sidder tættere end en fritidsjakke
Det overrasker mange, at deres normale jakkestørrelse føles for lille i løbetøj. Det er med vilje. En løbejakke skal sidde tæt om overkroppen, fordi overskydende stof flagrer, larmer og fanger vind, og fordi et lag luft mellem krop og jakke er varmetab. Ærmerne skal være længere end på en fritidsjakke, så de bliver siddende, når armene svinger frem, og ryggen skal være lidt forlænget, så jakken ikke kryber op over lænden.
Køb derfor efter, hvordan den sidder, når du står med armene fremme i løbestilling — ikke efter, hvordan den ser ud i spejlet med armene ned langs siden. Skal du have et fleecelag under om vinteren, så prøv den med det lag på. Og husk, at damemodeller og herremodeller ikke bare er samme jakke i to farver: skulderbredde og taljering er reelt forskellige.
Vores anbefaling
Skal du kun eje én løbejakke, er Craft ADV Essence Wind 2 det sikreste valg — en ren vindjakke rammer dansk vejr det meste af året, og den koster ikke mere, end at du tør bruge den. Vil du op i kvalitet og løber du ofte i vådt vejr, er liiteGuard Hydro-Tech Running Jacket guidens bedste bud med sin vandafvisende overflade og løbespecifikke pasform. Løber du primært i mørke, bør du vælge efter refleks frem for efter mærke — New Balance Reflective Accelerate eller den billigere Endurance Pendell Light The Night. Og skal jakken bruges i frostvejr, er Endurance Midan Hot Fused Hybrid den rigtige type: varm foran, åndbar bagpå.
